好眼訓

有幾多個星期未早過三點訓....
有幾多個星期未遲過8點起身....
上course,開會,扒龍舟,整website 改website......
最舒服係搭巴士既時候...因為可以咩都唔理.....

對腳一傷再傷
拗柴,斷腳趾,拉傷...

噚日training果陣
d人好耐都未黎到...
得我自己一個係咁跑,係咁衝,心諗好似唔痛啦wor....
之後人齊做circle training先知"奶"野....

第一次train到隻腳痛到咁既樣

=.=

train完之後一齊落大家樂踞扒
阿joe...一如既往
短褲+拖鞋, 棟高腳咁踞...
真係潮到冇人有... =.=

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太耐冇係空手道fighting過啦
而且而家一星期先番得一次
殺傷力低左好多

不過你地睇住黎
等我得閒番d,操番起
秒哂你地

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但真係好耐冇同grdon肥成肥仔佢地上山啦...